Fitness - Women Only
Seminar Selbstverteidigung - Lege dein mentales Fundament! Lerne gefährliche Situationen frühzeitig zu erkennen und in Notsituationen mit Stress umzugehen!
BJJ - Seminar mit Mike Kieber
BJJ - Introduction into CTC
Selbstverteidigung von Frauen für Frauen - Stärke dein Selbstbewusstsein, lerne deine Grenzen zu definieren und durchzusetzen!
SAMI-X Workshop
KSZW Kids Camp - Mit Spass und Bewegung Selbstverteidigung erlenen!
MMA Camp im Kampfsportzentrum Winterthur
SAMI-X Workshops
MMA - Seminar mit Peter Angerer